Das 

LEBEN

LIEBEN

lernen

…oder doch lieber: Mein Leben – und mich! – endlich richtig unter Kontrolle kriegen?
Ich habe die Wahl!

Du hast die Wahl

Du hast die Wahl!

Du hast die Wahl:

Belastendes KOPFKINO oder heilendes HERZKINO?

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„Das Blatt kann sich wenden“ – mit einem Klick, durch Dich

Meine Angebote:

Meine kassenfinanzierten Therapien sind am Auslaufen. Bis Ende dieses Jahres kann ich noch stabilisierende Impulse anbieten für Menschen, die bereits bei mir in Therapie waren. Meinen Kassensitz übergebe ich zum 1. Januar 2023 an einen Nachfolger/eine Nachfolgerin.

Ich selber verlagere Wohnsitz und Tätigkeit auf unsere Alpe Lutt in den Norditalienischen Alpen (im Hinterland des Lago Maggiore) wo ich gemeinsam mit meinem Mann, Wolfgang Rapp Menschen in Krisen- und Übergangssituationen im Leben begleite.

Von der Psychotherapie zur Tiefenökologie
Wachsen in der Weite und Wildheit der Berge

Diese Erfahrungen haben viele meiner Klientinnen und Klienten seit Jahren auf unserer Alp in Norditalien (1560m) gemacht, zusammen auch mit meinem Mann, Wolfgang Rapp, Alpbauer, Naturcoach, Supervisor und klinischer Seelsorger/ev.Theologe
Und hier findet Ihr Näheres zu den aktuellen Angeboten auf der Alpe Lutt:

www.raum-und-weite.net

300Höhenmeter über dem letzten Parkplatz, dem einfachen Leben und der wilden Unberechenbarkeit der Natur der Berge ausgesetzt,
Einsamkeit, gehalten von der Gemeinschaft, begleitet von Trommeln, Singen, Tanzen und Ritualen amerikanischer Ureinwohner – da geschieht oft in einer Woche tiefere und nachhaltigere heilende Veränderung als in einem Jahr Therapie im Tal.

Bis Ende des Jahres besteht noch die Möglichkeit, in Kurzzeittherapien (kassenfinanziert) die notwendige innerliche Vorbereitung zu leisten: Welche Veränderungen stehen für mich an, welche Hindernisse gilt es dafür zu überwinden, welche Kraftquellen stehen mir zu Verfügung? Möglichkeit zur Videosprechstunde sind gegeben.
Anmeldung unter KONTAKTE (auch für die selbstfinanzierten Familienaufstellungen)

Die Frage ist nur: Wie finde ich den Weg dahin?

Eines möchte ich Dir schon hier verraten – auch wenn es Dich zunächst verwundern mag:

Depressionen, Ängste, Panikattacken, Zusammenbrüche –
sie alle sind wunderbare Lehrmeister auf dem Weg in ein erfülltes Leben:

Wenn Deine Sehnsucht nach diesem Geheimnis größer geworden ist als Deine Angst , wirst Du Dich auf den Weg machen – und vielleicht ist die Entscheidung für eine Psychotherapie der erste Schritt… Als erstes wirst Du hier Deine Gefühle finden, Deine tiefe Lebenskraft, die Du – wie in unserer Kultur üblich – gelernt hast, als eher „negativ“ zu bewerten und darum einzusperren.

Die nach unten gePRESSten Gefühle* führen dann zu DePRESSion und Angstzuständen.

*(Ein kleines „nettes“ Kinderlied drückt das drastisch aus: „Kleiner Schelm bist Du…“) (Link auf youtube)

Ein „UPDATE“ scheint anzustehen:
Alte Denk- und Verhaltensmuster aus der Kindheit sollten endlich durch neue, erwachsene „Programme“ ersetzt werden: Genau das ist es, was in einer erfolgreichen Psychotherapie geschieht.

Das Lied könntest Du dann mit einer neuen Strophe fortsetzen:
Kleiner Schelm bist Du, weißt Du, was ich tu: 
Ich lass Dich aus dem Hafersack, ganz einfach und im Nu.
Ich brauche Deine Kraft, die Lebensfreude schafft,
so werden wir ein Superteam, das Liebe möglich macht.

Und vielleicht kannst auch Du dann von Dir sagen:

Familienaufstellung